Descobre tudo o que tenho para te oferecer

Aqui podes encontrar alguns conteúdos que preparei para ti, com todo o carinho e com o desejo de que te possam ajudar no teu caminho. Espero que te sejam úteis!

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Queres ter um momento para relaxar e acalmar a mente?

Com este áudio, vais poder fazer uma pausa fértil. Um momento para te nutrires, relaxares, e deixares ir os pensamentos negativos e as emoções mais difíceis, que tantas vezes estão presentes no caminho.

 

Esta é uma oportunidade para te concederes um tempo para ti, para dares ao teu corpo e à tua mente tranquilidade e uma nova energia.

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Queres viver o caminho da (in)fertilidade com mais leveza?

Neste áudio, partilho algumas das estratégias mais me ajudaram no meu caminho de (in)fertilidade e que me permitiram vivê-lo com mais leveza e confiança. 

Se sentes que o tempo de espera até à chegada do teu bebé tem sido desafiante e, por vezes, demasiado sofrido e pesado, tenho a certeza que este audio te pode ajudar e inspirar.

 
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Como sobreviver emocionalmente ao período das festas?

Os períodos festivos, nomeadamente o Natal e final de ano, podem ser momentos emocionalmente muito desafiantes para quem tanto deseja a vinda do seu bebé. Tempos de família que relembram o bebé que ainda não se tem, perguntas e comentários da família, ... 

Para te ajudar a ultrapassar estes desafios, criei este guia recheado de dicas e inspiração, para que possas viver este tempo com mais força, otimismo e tranquilidade.

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