Testemunhos
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- nome da pessoa
Círculo de Fertilidade
- Online -
Encontra um espaço de informação, inspiração, ajuda e equilíbrio para viveres uma vida mais fértil.
Ao longo de 8 semanas, encontra um grupo de mulheres que partilham a mesma jornada e o mesmo sonho de aumentar a família e conhece estratégias e ferramentas que te vão ajudar a viver com maior equilíbrio emocional, físico e mental.
Porque este caminho não tem de se fazer só e em dor.
Este é o momento de olhares para ti, de te reconectares com o lado bom da vida e de viveres com mais leveza, calma e optimismo.
Vive mais equilíbrio e realização na tua vida enquanto te preparas para viver o teu sonho.
O Círculo da Fertilidade é um espaço nutridor, onde podes partilhar, escutar, refletir, aprender e, mais importante, ver as mudanças que mais desejas para a tua vida.
Em cada sessão, será abordado um tema e feitas dinâmicas individuais e em grupo utilizando várias ferramentas (coaching, programação neuro-linguística, fototerapia, movimento e expressão corporal, meditação,...).
Para que tenhas um acompanhamento mais completo e personalizado, está também incluída uma sessão inicial individual e, ainda, a partilha de inspirações e meditações que te ajudarão ao longo deste caminho.
Temas a desenvolver ao longo das sessões
Gestão das
emoções
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Auto-cuidado
e amor próprio
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Controlar
e confiar
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Técnicas de Relaxamento
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Melhorar
relações
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Clareza sobre
o caminho
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Mindset
Pensamentos
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Conhecer
o corpo
Eu e áreas
da vida
A quem se destina?
Todas as mulheres que estejam a viver uma jornada de (in)fertilidade, qualquer que seja o estágio e situação em que se encontrem.
Para que este seja um espaço seguro, de maior abertura e intimidade, o grupo está limitado a 10 participantes.
O que inclui?
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8 sessões semanais em grupo (2 horas cada)
-
1 sessão individual (60min)
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Meditações e Exercícios
-
Acesso a grupo whatsapp
Como funciona?
As sessões serão realizadas no zoom.
Sessões de grupo: 2ª feiras, das 19h às 21h.
Sessão individual: agendada de acordo com a tua preferência, antes do início das sessões em grupo.
Qual o valor?
140€
(2 pagamentos de 70€)
Inclui todas as actividades mencionadas.
Caso não te seja possível dispender este valor, fala comigo directamente.
Queres fazer parte do próximo Círculo?
- vagas em aberto, limitado a 10 partcipantes -
Testemunhos
"Participar neste círculo foi uma das minhas melhores decisões. Estar com estas mulheres, e poder partilhar as minhas dúvidas, receios e medos foi algo transformador. Senti que a aliança que criámos foi única e irrepetível. Ter o apoio de todas foi fundamental para poder aceitar melhor a minha condição, e também olhá-la de forma diferente, senti que estava acompanhada em toda a jornada. A Joana foi a peça fundamental para que tudo fizesse sentido. Ela conseguiu dar-nos ferramentas, técnicas e acima de tudo muito amor e esperança. Sentir a sua orientação neste processo tem sido muito reconfortante. Penso que nunca será possível colocar em palavras toda a gratidão que sinto pela sua entrega."
- Rita Mendes -