Círculo de Fertilidade

- Online -

Encontra um espaço de informação, inspiração, ajuda e equilíbrio para viveres uma vida mais fértil.

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Ao longo de 9 semanas, encontra um grupo de mulheres que partilham a mesma jornada e o mesmo sonho de aumentar a família e conhece estratégias e ferramentas que te vão ajudar a viver com maior equilíbrio emocional, físico e mental.

Porque este caminho não tem de se fazer só e em dor.

Este é o momento de olhares para ti, de te reconectares com o lado bom da vida e de viveres com mais leveza, calma e optimismo.

Vive mais equilíbrio e realização na tua vida enquanto te preparas para viver o teu sonho. 

O Círculo da Fertilidade é um espaço nutridor, onde podes partilhar, escutar, refletir, aprender e, mais importante, ver as mudanças que mais desejas  para a tua vida.

 

Em cada sessão, será abordado um tema e feitas dinâmicas individuais e em grupo utilizando várias ferramentas (coaching, programação neuro-linguística, fototerapia, movimento e expressão corporal, meditação,...).

 

Para que tenhas um acompanhamento mais completo e personalizado, está também incluída uma sessão inicial individual e, ainda, a partilha de inspirações e meditações que te ajudarão ao longo deste caminho.

Temas a desenvolver ao longo das sessões 

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Gestão das

emoções

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Auto-cuidado

e amor próprio

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Controlar

e confiar

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Técnicas de Relaxamento

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Melhorar

relações

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Clareza sobre

o caminho

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Mindset

Pensamentos

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Conhecer

o corpo

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Eu e áreas

da vida

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A quem se destina?

Todas as mulheres que estejam a viver uma jornada de (in)fertilidade, qualquer que seja o estágio e situação em que se encontrem.

O que inclui?

  • 8 sessões semanais em grupo (2 horas cada)

  • 1 sessão individual (60min)

  • 8 meditações

  • Acesso a grupo whatsapp

Como funciona?

As sessões serão realizadas no zoom. 

Sessões de grupo2ª feiras, das 19h às 21h. 

Sessão individual: agendada de acordo com a  tua preferência, antes do início das sessões em grupo.

Qual o valor?

140€

(2 pagamentos de 70€)

Inclui todas as actividades mencionadas.

Caso não te seja possível dispender este valor, fala comigo directamente. 

Próxima Edição 

- inscrições abertas -

Testemunhos

"Participar neste círculo foi uma das minhas melhores decisões. Estar com estas mulheres, e poder partilhar as minhas dúvidas, receios e medos foi algo transformador. Senti que a aliança que criámos foi única e irrepetível.  Ter o apoio de todas foi fundamental para poder aceitar melhor a minha condição, e também olhá-la de forma diferente, senti que estava acompanhada em toda a jornada. A Joana, foi a peça fundamental para que tudo fizesse sentido. Ela conseguiu dar-nos ferramentas, técnicas e acima de tudo muito amor e esperança. Sentir a sua orientação neste processo tem sido muito reconfortante. Penso que nunca será possível colocar em palavras toda a gratidão que sinto pela sua entrega."

- Rita Mendes -